Não faço nenhuma atividade física, posso tomar whey?

O Whey Protein Concentrado é uma fonte de proteínas e pode ser consumido todos os dias, até para quem não realiza atividades físicas. 

Mas antes de incorporar qualquer suplemento, incluindo whey protein, em sua rotina diária, é aconselhável consultar um médico ou nutricionista. Eles podem avaliar suas necessidades específicas, objetivos de saúde e fornecer orientações personalizadas.